お金の不安をかかえた方から相談を受けると、こんな声によく出会います。
家族のものなら迷わず買えるのに、自分の服だと手が止まってしまいます。
自分のために使うと、あとから後悔して落ち込みます。
贅沢しているような気がして、レジの前で結局やめてしまいました。
買えないほど困っているわけではないのに、自分の番になると手が止まるのですね。
引き寄せ研究所です。
先に答えをお伝えすると、その罪悪感はあなたが欲張りだからではなく、誰かを先にする順番で、長いあいだ生きてきた証拠です。
罪悪感は、誰かをずっと優先してきた名残
自分のためだけ手が止まる方には、よく似た記憶があります。
母親が自分のものを後回しにして、家族のものばかり選んでいた。
節約が正しさとして家の中にあって、欲しいと言うのが少し悪いことに思えた。
親が我慢しているのを見て育つと、自分が使うのが申し訳なくなります。
その順番を、あなたはずっと守ってきたのですね。
だから罪悪感が湧くのは、心が壊れているサインではありません。
やさしさが、そのままの形で残っているだけなのです。
使えない状態が続くと、器のほうが小さくなる
お金は、器に注いで巡らせていくものだと言われています。
けれど「自分には注がない」を続けていると、器はだんだん受け取り方を忘れていきます。
臨時収入が入っても、うれしいより先に落ち着かなくなります。
人からの贈り物も、素直に受け取れなくて申し訳なくなります。
受け取ることに慣れていないだけで、あなたの価値の話ではありません。
自分を後ろに並べる習慣が長かったぶん、練習の時間が必要なだけなのです。
一杯のお茶から、受け取る練習を始める
大きな買い物で挽回しなくて大丈夫です。
まずは、いつもより少し好きなお茶を選ぶくらいから始めてみてください。
淹れて、座って、おいしいと感じるところまでを、丁寧にやってみるのです。
「自分に使っても、何も悪いことは起きなかった」——この記憶が器を広げていきます。
罪悪感は消そうとしなくていいので、隣に置いたまま一口飲んでみましょう。
暮らしのほうから流れを整えたいときは、断捨離したら運気が変わったも続けて読んでみてください。
自分を後ろに並べる癖を、どうほどいていくか——その順番のお話は、夜のお便りの形でお届けしています。
今日はあなたの番として、ひとつだけ選んでみてくださいね。
